«Ich singe seit eineinhalb Jahren im Surprise Strassenchor. Zu meinen Lieblingsliedern gehört «Don’t worry, be happy» von Bobby McFerrin. Darin heisst es, dass man immer gut gelaunt sein kann, auch wenn alles schiefgeht. Das passt zu meinem Leben, denn ich habe schon viele Höhen und Tiefen erlebt.

Seit dreissig Jahren habe ich eine bipolare Störung, ich bin manisch-depressiv. Es gibt Zeiten, da bin ich fröhlich und euphorisch, das sind die manischen Phasen. Dann aber erlebe ich auch depressive Zeiten, in denen ich mich wie an einem Abgrund fühle. In solchen Momenten versuche ich mich daran zu erinnern, dass das Leben doch eigentlich schön ist: Don’t worry!

Meine psychische Erkrankung hat begonnen, als ich noch in Hamburg lebte und mit 28 Jahren an der Fachhochschule kurz vor meiner Diplomprüfung zum Bibliothekar stand. Damals war ich überfordert. Ich hatte eine dominante Freundin, die mich unbedingt heiraten wollte, weil sie bald 30 wurde. Dazu kam die Diplomprüfung, und kurz zuvor war mein Vater verstorben. Das war mir alles zu viel.

In den manischen Phasen, die einen Monat dauern können, bin ich aufgestellt, unternehmungslustig und sehr kreativ. Ich arbeite in der Kreativwerkstatt des Bürgerspitals in Basel, wo ich oft male. In diesen manischen Phasen habe ich viele Ideen und kann sie auch umsetzen. Die Kehrseite ist, dass ich dann einfach draufloslebe. Ich gebe mein Geld für alles Mögliche und Unmögliche aus, und es gibt Nächte, die ich durchmache. Ich komme dann gar nicht auf die Idee, dass es mir gut tun würde zu schlafen. Ist die Phase vorbei, macht sich der Schlafmangel bemerkbar. Und die Kreativität und all die positiven Aspekte, die ich während der manischen Phase erlebe, fehlen mir im Nachhinein.

In depressiven Zeiten habe ich immer wieder Suizidgedanken. Aber ich weiss, es gibt viele liebe Leute um mich herum, die sehr traurig wären, wenn ich nicht mehr da wäre. Es könnte ja auch sein, dass ein Suizidversuch nicht gelingt. Dann wäre ich vielleicht querschnittsgelähmt und noch schlimmer dran als zuvor. Ausserdem bin ich ein gläubiger Mensch. Ich bin überzeugt, dass Gott mich so gemacht hat, wie ich bin, und dass er mich lieb hat, wie ich bin. Das gibt mir Halt.

Im Allgemeinen bin ich zufrieden mit meiner Stimmung, solange ich Medikamente nehme. Etwas traurig bin ich nur darüber, dass ich nicht mehr so gute Freundschaften habe wie früher. Vor zehn Jahren war das noch anders. Dann aber starb einer meiner Freunde, weil er zu viel trank und zu ungesund lebte. Eine Freundin von mir nahm sich das Leben, weil sie ständig starke Schmerzen hatte, und eine andere brach den Kontakt zu mir ab, weil sie es nicht ertragen konnte, dass ich immer mal wieder in die Klinik muss.

Ich brauche Kontakte und Freundschaften sehr. Deshalb ist der Surprise Strassenchor für mich ein Halt. Im vergangenen Herbst ging es mir psychisch nicht gut, und ich musste wieder in eine Klinik. Trotzdem ging ich weiterhin in den Chor. Ich war sehr ängstlich und habe mich zu dem Zeitpunkt nicht getraut, alleine unterwegs zu sein. Aber es kam immer jemand vom Chor, um mich zu begleiten. Da habe ich den Zusammenhalt und die familiäre Atmosphäre erlebt. Das hat mir gut getan und mir sehr geholfen.»

«Der Subprise-Chor ist für mich wie eine zweite Familie. Wir sind zehn, zwölf Leute, die sich einmal die Woche in einer Musikschule beim Basler Aeschenplatz treffen. Sie sind alle nett und lieb, deshalb hat es mir von Anfang an gut gefallen. Singen macht mir Spass, und ich finde es schön, Lieder aus den unterschiedlichsten Kulturen einzuüben und vorzusingen. Singen tut mit gut, man ist happy dabei.

Mir geht’s gut. Ich bin zufrieden mit meinem Leben. Ich war immer zufrieden damit. Einmal vor langer Zeit, hatte ich eine Depression, als es Probleme gab mit meiner damaligen Chefin. Ich arbeitete in einer Kantine und meine Vorgesetzte mochte mich nicht. Das ist lange her, und seither verläuft mein Leben angenehm. Ich arbeite für einen Mittagstisch Kinder Küche, rüste und putze, und manchmal spiele ich auch mit den Kindern. Es ist stressig, das finde ich gut. Ich mag es, wenn etwas läuft und man nicht rumstehen muss.

Ob ich Träume habe? Ich wüsste nicht, welche. Ich schaue von Tag zu Tag und nehme alles, wie es kommt. Ich bin Optimistin. Das ist ja auch nichts Schlimmes, oder?

Aufgewachsen bin ich in Münchensteine einem Vorort von Basel. Jetzt wohne ich mit meiner Mutter und Schwester in einem grossen Haus am Rand von Aesch. Meine Schwester war früher verheiratet, nach ihrer Scheidung hatten wir die Idee, gemeinsam zu eben, sie, ich, unsere Mutter, dazu Hunde, Katzen und Meerschweinchen, von jedem zwei, also haben wir zusammengelegt und ein Haus gekauft. Mir gefällt das sehr. Ich kann machen, was ich will, niemand schickt mich ins Bett, egal ob es Mitternacht ist oder zwei Uhr morgens. Ich habe immer etwas zu tun, im Garten kümmere ich nicht um das Unkraut oder streiche einen Zaun. Ich will nicht in einem Block wohnen, schon gar nicht allein. Ich weiss ja nicht, wie lange das noch geht, ob meine Schwester auswandert eines Tages, oder ob meiner Mutter etwas zustösst, sie ist ja schon alt. Aber ich mach mir keine Sorgen deswegen, wir werden sehen, was passiert.

Es ist nicht immer einfach, wir haben schon unsere Auseinandersetzungen. Ich streite nicht gerne, aber in unserer Familie sagen alle gerade heraus, was sie denken. Manchmal explodiert es, doch dann ist es wieder gut. Es braucht viel, bis ich laut werde, wütend werde ich eigentlich nur, wenn mich jemand mit dem, was er sagt, verletzt.

Tiere mochte ich schon immer. Und kleine Kinder. Früher wollte ich eigene Kinder haben, jetzt bin 52 Jahre alt und es ist sehr okay, keine zu haben. Ich hab oft ein bisschen Geld damit verdient, auf die Kinder von anderen aufzupassen. Abends war ich dann ganz froh, dass ich für mich sein konnte. Tiere sind unkomplizierter, ich liebe sie alle, na ja: alle ausser Schlangen. Wir hatten von klein an immer Tiere um uns. Vor den Ferien mussten wir unsere Hündin Sinti einschläfern lassen. Es stand sehr schlimm um sie, sie konnte kaum atmen. Wir haben den Tierarzt bestellt, der hat sie bei uns im Haus eingeschläfert. Ich habe sie in den Armen gehalten, bis sie eingeschlafen ist. Als sie tot war, hat er sie in einen schwarzen Plastiksack gesteckt, dann fuhr ein schwarzes Auto vor und er hat den Sack mit der toten Sinti ins Auto getan. Das habe ich so brutal gefunden. Erhalt zwar mitgenommen, aber sie ist immer noch in meinem Herzen.

Mein Vater ist vor 20 Jahren gestorben, er war in der Politikbei den Sozialdemokraten. Als er noch lebte, sind wir viel herumgereist. Die Politik interessiert mich nicht, aber ich reise gerne. Das ist heute nich mehr so einfach wegen den Hunden. Es fällt mir schwer, sie zuhause zu lassen. Meine Mutter ist auch nicht mehr die jüngst und die Hunde sind sehr lebhaft. Ich will wieder nach Griechenland ins Haus von Doris, unserer besten Freundin, die auch im Subprise-Chor mitsingt. Vielleicht fahren wir im Frühling hin. Mit dem Auto, meine Schwester fährt. Dann können die Hunde auch mitkommen und die Doris. Letztes Mal war es wunderschön. Wir haben im Meer gebadet, haben Filme geschaut und viel geredet. Oft kam Besuch vorbei. Und einmal haben wir unter freiem Himmel übernachtet.

So ist mein Leben. Ziemlich gut, oder?»

«Ich singe seit eineinhalb Jahren im Surprise Strassenchor. Zu meinen Lieblingsliedern gehört «Don’t worry, be happy» von Bobby McFerrin. Darin heisst es, dass man immer gut gelaunt sein kann, auch wenn alles schiefgeht. Das passt zu meinem Leben, denn ich habe schon viele Höhen und Tiefen erlebt.

Seit dreissig Jahren habe ich eine bipolare Störung, ich bin manisch-depressiv. Es gibt Zeiten, da bin ich fröhlich und euphorisch, das sind die manischen Phasen. Dann aber erlebe ich auch depressive Zeiten, in denen ich mich wie an einem Abgrund fühle. In solchen Momenten versuche ich mich daran zu erinnern, dass das Leben doch eigentlich schön ist: Don’t worry!

Meine psychische Erkrankung hat begonnen, als ich noch in Hamburg lebte und mit 28 Jahren an der Fachhochschule kurz vor meiner Diplomprüfung zum Bibliothekar stand. Damals war ich überfordert. Ich hatte eine dominante Freundin, die mich unbedingt heiraten wollte, weil sie bald 30 wurde. Dazu kam die Diplomprüfung, und kurz zuvor war mein Vater verstorben. Das war mir alles zu viel.

In den manischen Phasen, die einen Monat dauern können, bin ich aufgestellt, unternehmungslustig und sehr kreativ. Ich arbeite in der Kreativwerkstatt des Bürgerspitals in Basel, wo ich oft male. In diesen manischen Phasen habe ich viele Ideen und kann sie auch umsetzen. Die Kehrseite ist, dass ich dann einfach draufloslebe. Ich gebe mein Geld für alles Mögliche und Unmögliche aus, und es gibt Nächte, die ich durchmache. Ich komme dann gar nicht auf die Idee, dass es mir gut tun würde zu schlafen. Ist die Phase vorbei, macht sich der Schlafmangel bemerkbar. Und die Kreativität und all die positiven Aspekte, die ich während der manischen Phase erlebe, fehlen mir im Nachhinein.

In depressiven Zeiten habe ich immer wieder Suizidgedanken. Aber ich weiss, es gibt viele liebe Leute um mich herum, die sehr traurig wären, wenn ich nicht mehr da wäre. Es könnte ja auch sein, dass ein Suizidversuch nicht gelingt. Dann wäre ich vielleicht querschnittsgelähmt und noch schlimmer dran als zuvor. Ausserdem bin ich ein gläubiger Mensch. Ich bin überzeugt, dass Gott mich so gemacht hat, wie ich bin, und dass er mich lieb hat, wie ich bin. Das gibt mir Halt.

Im Allgemeinen bin ich zufrieden mit meiner Stimmung, solange ich Medikamente nehme. Etwas traurig bin ich nur darüber, dass ich nicht mehr so gute Freundschaften habe wie früher. Vor zehn Jahren war das noch anders. Dann aber starb einer meiner Freunde, weil er zu viel trank und zu ungesund lebte. Eine Freundin von mir nahm sich das Leben, weil sie ständig starke Schmerzen hatte, und eine andere brach den Kontakt zu mir ab, weil sie es nicht ertragen konnte, dass ich immer mal wieder in die Klinik muss.

Ich brauche Kontakte und Freundschaften sehr. Deshalb ist der Surprise Strassenchor für mich ein Halt. Im vergangenen Herbst ging es mir psychisch nicht gut, und ich musste wieder in eine Klinik. Trotzdem ging ich weiterhin in den Chor. Ich war sehr ängstlich und habe mich zu dem Zeitpunkt nicht getraut, alleine unterwegs zu sein. Aber es kam immer jemand vom Chor, um mich zu begleiten. Da habe ich den Zusammenhalt und die familiäre Atmosphäre erlebt. Das hat mir gut getan und mir sehr geholfen.»

EVA MELL 20.02.2020